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每日休息提醒是专门用来提醒用户作息的手机APP，现在年轻人都喜欢晚睡，熬夜是非常伤身体的，有了它之后就可以天天定时定点叫你起床睡觉了，帮你养成一个良好的作息习惯，有需要的用户赶紧下载吧。
充足的睡眠能够消除疲劳，保护大脑和增强免疫力同时还能延缓衰老，身体得到了良好的休息之后做事更加有活力，而且不容易烦躁，你还在熬夜伤身体吗？从今天起，休息提醒App按时提醒你睡觉休息，让你有一个良好的生活作息。
睡眠提醒，可设置闹钟
铃声选择，设置提醒铃声
闹钟列表，可添加删除
轻松设置每天睡觉时间
可以设置多个闹钟
多种铃声可以选择
按时提醒你睡觉休息
让你有一个良好的生活作息
科学家认为，婴儿浅睡眠的重要作用之一就是提供人脑内源性刺激，可以加强代谢，以增加合成人体所需蛋白质。总之，与大脑发育关系极为密切。所以，浅睡眠是十分必要的，因孩子神经发育和内源性刺激差异，甚至环境与醒时经历的差异，都会导致睡眠深浅的变化。
